習慣を味方にする。一先ず3週間(21日間)続けてみよう。
人は習慣の生き物です。 毎日、同じように考え、 同じ様な行動を取り続けています。 “人生は習慣で作られている”と言っても、 過言ではありません。 朝起きたら、顔を洗い歯を磨く、 着替える、、など、 自然とやっていますよね...
生産性アップ仕事術人は習慣の生き物です。 毎日、同じように考え、 同じ様な行動を取り続けています。 “人生は習慣で作られている”と言っても、 過言ではありません。 朝起きたら、顔を洗い歯を磨く、 着替える、、など、 自然とやっていますよね...
メンタル・目標達成「天才!桜木花道」 「海賊王に 俺はなる!!!!」 そのほか、なんだろ、、 引き出し少なっ!(笑) いきなり何の話し??、、 と思われたと思いますが、 今日は“自分が自分自身に対して、 どういうイメージを持っているか?”...
生産性アップ仕事術何か目標を立て、それを達成するためには、力を集中することって大事です。 これは時間やお金といった自分が持っているリソースも含まれますが、何よりも“集中力”といった、精神的な力を集中することが大事だと思います。 人は一日に...
メンタル・目標達成「なんだか、やる気が出ない。。」 そんなときってあります。 人間はロボットではないので、誰しも多かれ少なかれ気分の浮き沈みがあると思います。 そんな浮き沈みがあっても、自分でやると決めたのであれば、淡々と“やることをやる...
メンタル・目標達成「80対20の法則」というのがあります。 1897年にイタリアの経済学者パレートさんが発見したところから、「パレートの法則」とも呼ばれます。そのほか「最小努力の法則」「不均衡の法則」とも呼ばれることもあります。 八十対二...
メンタル・目標達成なんだか、動けない。。行動が鈍るときってあります。 行動が鈍るときは、いろんな理由があると思いますが、そのなかの理由で、よくあるのが「カンペキ主義」です。 まだ準備が出来てない、準備万全にしてから、、 まだ完成してない、...
メンタル・目標達成起業家、ビジネスパーソンとして ビジネスに情熱を燃やす。 マーケティングを学んだり、 実践したりすることは、 とても素晴しいことだと思います。 ですが、それ以前に大事なのが、 私は相手を尊重して接する在り方、 「礼節」だ...